En la mayoría de las ocasiones pensamos en una crema, un tratamiento estético o de medicina estética para rejuvenecer nuestra piel, y no está mal, pero a menudo, nos olvidamos que nuestra alimentación juega un papel fundamental a la hora de estar y sentirnos jóvenes.
Hay alimentos que no pueden faltar en nuestra mesa, si queremos que nuestro cutis esté hidratado y con un aspecto joven, por eso es necesario que los incluyamos a diario en nuestra dieta con el objetivo de complementar los tratamientos antiedad externos. Sigue leyendo
