Porque el frio seca y desvitaliza la piel de nuestra cara, en esta época del año es recomendable realizar ciertos cuidados. Por eso, os vamos a dar unos consejos, trucos y productos eficaces para reparar y proteger vuestro rostro en invierno.
Monthly Archives: diciembre 2016
12 consejos prácticos para no engordar en navidades
Comidas de empresas, cenas con amigos, Nochebuena, Nochevieja, comida de Reyes… son momentos en los que comemos alimentos ricos en grasas y azúcar, y normalmente, en mayor cantidad. Por eso, sin necesidad de meterse en una dieta (algo bastante cruel en esta época), os voy a dar unos consejos prácticos para evitar los kilos de más durante estas fiestas.
6 errores que nos hacen engordar o nos impiden adelgazar
“No entiendo nada… como poco, pero no adelgazo. Y mira que tengo mucho cuidado con lo que como y me quito muchas cosas que me encantan, pero la báscula no hay manera de bajarla”. ¿Dónde está el problema? Perder peso apretándose el cinturón y sufriendo no es la solución. Empecemos por eliminar aquellos errores que nos hacen engordar o que nos impiden adelgazar.