Consejos prácticos para adelgazar después de las fiestas

Una vez pasadas las fiestas navideñas y retomada nuestra vida cotidiana es cuando nos damos cuenta de que los placeres y la laxitud de estas fiestas han dejado algunas trazas en nuestro cuerpo. Normal: las comidas con los amigos, las diferentes cenas, las comidas calóricas, los roscones, los turrones, los mazapanes, etc. unido a que solemos dejar la actividad física de lado, nos ha hecho pagar un precio que el espejo y la báscula nos recuerda a diario. No os preocupéis: no sois los únicos y existen las soluciones para eliminar dicho “excedente corporal” sin poner en riesgo vuestra salud.

Sigue leyendo

Descubre nuestros consejos para cuidar la piel en invierno

Porque el frio seca y desvitaliza la piel de nuestra cara, en esta época del año es recomendable realizar ciertos cuidados. Por eso, os vamos a dar unos consejos, trucos y productos eficaces para reparar y proteger vuestro rostro en invierno.

Sigue leyendo

Página 4 de 57« Primera...23456...102030...Última »