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Los refrescos light aumentan la grasa abdominal

Muchas veces, cuanto vamos a tomarnos un refresco, dudamos entre la versión clásica o la “light”, y al final nos decantándonos por esta última por que se supone que contiene menos azúcar y que por ello es mejor para la salud y nos ayuda a mantener la línea.

Y por otra lado, aunque muchos de nosotros sabemos que los refrescos son malos para la salud, los seguimos bebiendo por que su sabor nos gusta y estamos convencidos de que consumir de vez en cuando no puede ser muy malo para nuestra salud.

¡Pero todo eso es un gran error!. Si queréis conocer la verdad sobre los refrescos “light” y los riesgos que suponen para la salud, seguid leyendo.

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