Archivo de la etiqueta: Instimed

¿El deporte ayuda a reducir la celulitis?

La celulitis a parte de afectar al 90% de las mujeres y ser antiestético, es muy difícil de combatir.

En cierta medida el deporte puede ayudar a disminuir la celulitis. Lo importante es la prevención. La celulitis en tipo de retención de grasa y líquido que se activa cuando consumimos más caloráis de las que quemamos, por lo que hacer deporte contribuye a disminuir al formación de celulitis.

Sigue leyendo

Dove pone a prueba la percepción que las mujeres tienen de sí mismas

Las mujeres pueden llegar a ser sus peores críticas, de hecho hay un estudio que señala que sólo el 4% de las mujeres se ven guapas. Por ello, en Dove decidieron apostar por crear un experimento para demostrar que a veces la imagen que las chicas tienen de sí mismas no se corresponde con la imagen que tienen los demás de ellas.

Sigue leyendo

Cirugía plástica: ¡los pacientes no son como pensáis!

La American Society of Plastic Surgeons (ASPS) que agrupa los cirujanos plásticos y estéticos americanos ha elaborado el perfil y las motivaciones de sus pacientes. ¡SORPRESA!, las personas solicitantes de cirugía estética no son las que nosotros pensamos.

Olvidémonos de las típicas mujeres ociosas y ricas de más de 50 años que buscan pasar por el bisturí del cirujano plástico, o de las típicas “pechugonas” que aparecen en los programas del corazón. Es verdad, que por desgracia, la televisión o series como Nip/Tuck o el abuso de ciertos personajes mediáticos o la mala recomendación de algunos especialistas han creado una imagen distorsionada sobre los pacientes reales que recurren a la cirugía plástica. La joven madre del piso de al lado, el chico que os sirve el café todos los días al mediodía e incluso vuestro compañero/a de trabajo, han recurrido a la cirugía plástica.

Sigue leyendo

Micronutrición o ritmonutrición, un paso más en la nutrición médica

Aunque la micronutrición, también conocida como ritmonutrición o crononutrición, es una disciplina relativamente nueva dentro de la nutrición que esta empezando a despegar en España, aunque en países como en Francia o Estados Unidos llevan tiempo aplicándose con unos muy buenos resultados.

Sigue leyendo

Una buena dieta debe ser personalizada, nunca genérica

A pesar de toda la información que existe sobre los peligros de las dietas milagro, los numerosos casos que relatan las graves consecuencias de seguir una dieta de las llamadas “populares” o de “moda”, mucha gente sigue recurriendo a ellas, ¿Por qué?… para echar un poco de luz sobre el tema, entrevistaron a nuestro doctor especialista en nutrición, Raúl Figueroa.

Sigue leyendo

Página 2 de 712345...Última »