Tag Archives: dieta milagro

Nutrición: Aprende a reconocer una dieta milagro

Ya estamos en el periodo de transición del abrigo, bufanda y botas a la ropa más primaveral y estival. Las faldas se acortarán, las camisetas serán más entalladas, los brazos estarán al aire y aparecerán los bañadores… si para muchos el verano es sinónimo de destape y libertad, para otros muchos es sinónimo de ansiedad. La idea de mostrar ciertas partes del cuerpo, no gusta a todo el mundo. De hecho, las exigencias sobre nuestro peso y nuestra apariencia física son más altas cuando empezamos a sentir el verano cerca. Por ello, durante esta época mucha gente busca perder peso rápidamente y si puede ser, sin esfuerzo, recurriendo a productos, dietas milagro y a programas de adelgazamiento.

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La banda gástrica virtual, otra dieta milagro

Ahora que nos vamos acercando al verano, muchos empiezan a preocuparse de esos kilos que le sobran y que no quedan bien con el bañador, el biquini o la ropa estival. Y es cuando empiezan a proliferar las llamadas dietas milagro. Dietas que prometen perder peso de forma rápida y con poco esfuerzo. Hoy quiero hablar de lo último que he escuchado en consulta: la banda gástrica mediante hipnosis. Para ello me voy a hacer eco de un interesante artículo que he leído al respecto.

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Perder peso antes del verano: cuidado con las dietas milagro

Con los primeros calores del año mucha gente se da cuenta de que no le queda bien el bañador o el bikini del año pasado y que le sobran algunos kilitos, y buscan desesperadamente la forma de adelgazar de forma rápida y fácil. Por eso, con la llegada del verano y tras las vacaciones de navidad hay personas que se dejan llevar por los cantos de sirenas de las llamadas dietas milagrosas.

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Cuidado con las dietas milagro

Posiblemente conozcas o hayas experimentado alguna dieta milagro. La dieta del pomelo: comer pomelo mañana, tarde y noche. La dieta de la sopa: tomar sopa todos los días de la semana y a voluntad. La dieta de la luna llena: en la época de luna nueva y luna llena, sólo tomar algunos líquidos (sopas, agua, etc.) y algunos yogures. ¿Os dais cuenta de lo absurdo del tema?, pero desgraciadamente, estas dietas existen y mucha gente las hace sin valorar las consecuencias.

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